商品価格:734円
商品重量:1.0kg
賞味期限:製造から1年
商品価格:2,202円
商品重量:3.0kg
賞味期限:製造から1年
商品価格:4,404円
商品重量:6.0kg
賞味期限:製造から1年
商品価格:11,010円
商品重量:15.0kg
賞味期限:製造から1年
鶏もも肉 | 150g |
にんじん | 40g |
しめじ | 100g |
えのき茸 | 100g |
長ねぎ | 1本 |
みぶ菜(または水菜) | 150g |
煮込み麩(又はお好みの麩) | 20g |
A | 減塩昆布しょうゆ | 1/2カップ |
豆乳 | 3カップ | |
水 | 1と1/2カップ |
【手順①】
鶏肉は薄くそぎ切りにし、にんじんは皮をむき、ピーラーなどで縦に薄く切ります。
【手順②】
しめじは石づきを取って小房に分け、えのき茸は根元を切り取ってほぐします。長ねぎは斜め切り、みぶ菜は洗って6cm長さに切り、麩はぬるま湯につけて戻し、軽く水けを絞ります。
【手順③】
鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら火を弱くし、鶏肉とにんじんを先に入れ、②の材料も加えて、2~3分鶏肉に火が通るまで煮たら完成です。
商品価格:734円
商品重量:1.0kg
賞味期限:製造から1年
商品価格:2,202円
商品重量:3.0kg
賞味期限:製造から1年
商品価格:4,404円
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